Misri konsiderohet një produkt unik që jo vetëm ka një shije të veçantë dhe përdoret shpesh në gatim, por ai është shumë i dobishëm për trupin e njeriut. Përveç vlerave ushqyese dhe shëndetësore të kokrrave, tek misri vlera shëndetësore të veçanta kanë edhe stigmat apo “mustaqet” e tij që rriten në kallirin e misrit , të cilat përmbajnë shumë vitamina, minerale dhe lëndë ushqyese të dobishme për trupin e njeriut.
Për shkak të pasurisë së tyre në përbërës të dobishëm, mustaqet e misrit përdoren gjerësisht në kozmetologji, mjekësinë tradicionale dhe farmaceutikë.
Mustaqja e misrit përmban një kompleks vitaminash (B5, B8, C, K1), stearinë, alkaloide, saponina, glikozide, flavonoidë dhe tanine, si dhe një numër elementësh gjurmë: mangan, hekur, selen, zink dhe kalcium. Me korrjen e tyre në kohë dhe me përpunim të kujdesshëm, të gjithë përbërësit e tyre i ruajnë plotësisht vetitë e tyre të dobishme.
Vetitë e dobishme të mustaqeve të misrit:
Përqëndrimi i lartë i vitaminës B8 në këtë produkt ka një efekt forcues dhe rigjenerues në sistemin nervor, për çrregullime të gjumit dhe shpërthime të vazhdueshme emocionale.
Për shkak të ngopjes së tyre me tanine, ato rrisin koagulimin e gjakut dhe janë të dobishme për çrregullimet e zorrëve dhe hemorroidet. Prania e këtij elementi ndihmon në largimin e substancave toksike nga trupi.
Për shkak të përmbajtjes së flavonoideve, mustaqet e misrit janë një antibiotik i dobët natyror dhe forcojnë sistemin e qarkullimit të gjakut.
Ato përdoren për sëmundjet e sistemit gjenitourinar, përkatësisht në proceset inflamatore të traktit urinar dhe veshkave. Për gratë, ato përshkruhen për gjendje të tilla si nefriti dhe cistiti.
Ato rekomandohet për përdorim në sëmundjet e mëlçisë, veçanërisht për të holluar tëmthin dhe për të pastruar këtë organ. Gjithashtu ato përdoren edhe në trajtimin e verdhëzës si një ndihmës.
Në diabet, mustaqet e misrit përshkruhen për të normalizuar nivelet e sheqerit në gjak. Ato ndihmojnë edhe gjatë çrregullimeve të tjera metabolike dhe në programet e humbjes së peshës.
Mustaqet e misrit kanë efekt anti-inflamator dhe përdoren për trajtimin e jashtëm të plagëve dhe djegieve purulente; përdoren edhe për proceset inflamatore në muret e traktit tretës, për shpëlarjen e nazofaringit dhe zgavrës me gojë me bajame purulente dhe hundë të lëngshme të zgjatur.
Mustaqet e misrit përdoren edhe për kancerin në fazën e hershme, por vetëm në kombinim me ilaçe të tjera dhe nën mbikëqyrjen e një mjeku.
Ato janë një përbërës në recetat për infertilitetin dhe impotencën mashkullore.
Gjithashtu mustaqet e misrit i përkasin kategorisë diuretike dhe janë të dobishme për të hequr rërën dhe gurët nga trupi, por vetëm me pjesëmarrjen e një specialisti të kualifikuar, pasi ato mund të çojnë në tërheqjen e substancave të dobishme.
Efektiviteti i këtij produkti bimor lejon që ai të përdoret jo vetëm në mjekësinë tradicionale, por edhe si pjesë e përgatitjeve farmakologjike.
Mustaqet e misrit janë shumëfunksionale dhe efektive gjatë shumë sëmundjeve, sikurse:
inflamacion i traktit urinar dhe veshkave (pielonefrit, cystitis);
kolecistit;
ateroskleroza;
obeziteti;
glaukoma;
prostatiti;
pankreatiti;
gjakderdhje mitre;
sëmundja e gurëve të tëmthit;
hepatiti dhe cirroza;
gurë në sistemin gjenitourinar;
diateza hemorragjike;
edemë e etiologjive të ndryshme.
Mustaqet e misrit kanë një gamë të gjerë vetish të dobishme, duke përfshirë vetitë qetësuese, të cilat e bëjnë atë një zgjedhje popullore për krizat nervore dhe problemet me gjumin. Ky produkt mund të përgatitet si tretësirë, zierje, infuzione dhe madje edhe vaj; ai përdoret edhe në kombinim me përbërës të tjerë bimorë.
Për të përgatitur infuzion apo çaj me mustaqe misri , është mirë të përdoren enë të emaluara. Hidhen 200 ml ujë të valuar mbi 15 gramë lëndë të parë të thatë dhe lihen të qëndrojnë në një banjë uji për 15 minuta me kapak të mbyllur. Pastaj çaji lihet të ftohet për rreth 40 minuta, kullohet dhe shtrydhet, duke shtuar deri në 200 ml ujë të valuar të ftohtë. Infuzioni mund të ruhet jo më shumë se dy ditë nga data e përgatitjes në një temperaturë midis 8-15°C. Ky infuzion rekomandohet për përdorim në 100 ml për sëmundje të tilla si: ateroskleroza, sëmundjet e mëlçisë dhe traktit biliar, proceset inflamatore të sistemit gjenitourinar, edema dhe patologji të tjera.
Për të parandaluar zhvillimin e diabetit mellitus, infuzioni duhet të përgatitet sipas formulës së mëposhtme: derdhni 20 ml ujë të valuar mbi 20 gramë lëndë të parë të thatë dhe lëreni të qëndrojë për 5 orë në një enë hermetike. Ky infuzion mund të merret për dy ditë, 100-150 ml në të njëjtën kohë.
Një mënyrë tjetër për të përgatitur një zierje me mustaqe misri: hidhni një lugë gjelle lëndë të parë në 200 ml ujë të valë dhe lëreni të ziejë në një banjë me ujë për gjysmë ore. Pastaj lëreni të ziejë dhe kullojeni, duke shtuar ujë të valë për të plotësuar vëllimin e mbetur deri në 200 ml. Doza e rekomanduar është 10-30 ml në ditë, jo më shumë se tre herë.
Vetitë shëruese të mustaqeve të misrit ndihmojnë edhe në uljen e oreksit dhe ndihmojnë në kapërcimin e obezitetit. Më shpesh për këtë problem përdoren zierje. Ato përgatiten në mënyrat e mëposhtme:
Shtoni 3-5 gramë mustaqe misri të thata të papërpunuara në 200 ml ujë. Ziejeni për një minutë dhe pastaj hiqeni nga zjarri dhe lëreni të qëndrojë për një orë në një vend të errët, të mbuluar me kapak, pastaj kullojeni. Pini 1/3 filxhan 30 minuta para vakteve. Është e rëndësishme të përgatitni një lëng të freskët çdo ditë, pasi humbet vetitë e tij të dobishme kur lihet i papërdorur.
Përdorimi i zierjeve të mustaqeve të misrit jo vetëm që zvogëlon oreksin, por edhe përshpejton metabolizmin, kështu që humbja e peshës nuk kërkon sforcim të konsiderueshëm fizik ose stërvitje të lodhshme. Kursi i humbjes së peshës zgjat 2-4 javë, me një pushim po aq të gjatë midis kurseve.
Disa efekte anësore:
Ky produkt ka kufizime për njerëzit që vuajnë nga mungesa e magnezit dhe kaliumit, pasi efekti diuretik i stigmave të misrit ndikon në nxjerrjen e këtyre përbërësve së bashku me lëngun.
Nëse keni oreks të dobët, nuk duhet të përdorni zierje ose infuzione të mustaqeve të misrit, pasi ato vetëm sa e përkeqësojnë situatën.
Përgatiti: Besnik Ismailati
