NeutraleNeutrale
  • Opinion
  • Politikë
    Politikë
    Politika është arti i kërkimit të telasheve, gjetjes së tij kudo, diagnostikimit të gabuar dhe aplikimit të mjeteve të gabuara.
    Shfaq më shumë
    Më të lexuarat
    Intervista e Berishës për median rumune: Gjenerali Koldea është lidhja e vërtetë e Edi Ramës me kartelin Sinaloa
    2 years ago
    Dhunë në Këshillin Bashkiak, Blushi hedh letra mbi Veliaj, Halit Valteri hidhet në mbrojtje të kryebashkiakut
    2 years ago
    Xhelal Mziu/Mbi 700 milionë euro është dëmi i shkaktuar buxhetit të shtetit për vitin 2023, konstatuar nga Kontrolli i Lartë i Shtetit (KLSH), ose në vlerë prej 72.386.606.000 lekë!
    2 years ago
    Të Fundit
    “Aruba”/ Berisha: Spanjollët sollën dosjen e plotë, Dumani nxori vetëm emrat e biznesmenëve, jo të qeveritarëve! Në Aruba ishte edhe ‘Rama i gjatë’! Pse i fshehin emrat? Ky është një krim i vërtetë!
    9 hours ago
    Bashkëbisedim online me qytetarët/ Berisha: Çdo demokrat e ka vendin te protesta, sloganet kundër nesh janë vepër e veglave të qeverisë
    2 days ago
    Luçiano Boçi: NJË DORËHEQJE KUNDËR SISTEMIT
    3 days ago
    Belind Këlliçi: Ditën e parë ishin votuesit e tij, pas një jave janë të marrë!
    1 week ago
  • Rajoni
  • Bota
  • Ekonomi
  • Lifestyle
  • Sport
  • Kulturë
Reading: Mandarina dhe vlerat ushqyese të saj
Share
Notification Shfaq më shumë
Të Fundit
Dr. Milaim Nela/ EDHE NJËHERË PËR SLOGANIN “RAMA N’BURG, BERISHA N’BURG’!
Të tjera
“Aruba”/ Berisha: Spanjollët sollën dosjen e plotë, Dumani nxori vetëm emrat e biznesmenëve, jo të qeveritarëve! Në Aruba ishte edhe ‘Rama i gjatë’! Pse i fshehin emrat? Ky është një krim i vërtetë!
Kryesore Politikë
SHBA dhe Irani kanë arritur zyrtarisht marrëveshje paqeje dhe nënshkrimi zyrtar do të bëhet më 19 qershor në Zvicër.
Bota Kryesore
Deputetja deklarohet e pavarur/ Av. Paulin Paplekaj: Skenar i Edi Ramës. Mos i besoni !
Të tjera
Basir Çollaku/ 500 milionë euro?! Darka e fundit/ Paratë në o-Aman ?!
Të tjera
Aa
NeutraleNeutrale
Aa
  • Aktualitet
  • Politikë
  • Opinion
  • Kulturë
  • Letërsi
  • Ekonomia
  • Bota
  • Sport
  • Showbizz
  • Kategoritë
    • Politikë
    • Kulturë
    • Opinion
    • Rajoni
    • Bota
    • Ekonomia
    • Lifestyle
    • Sport
  • Paneli
    • Postimet e ruajtura
    • Personalizo interesat
Follow US
  • Contact
  • Të Fundit
  • Complaint
  • Advertise
© 2022 Neutrale. All Rights Reserved.

Mandarina dhe vlerat ushqyese të saj

Neutrale
Last updated: 2022/09/24 at 8:44 AM
Neutrale 4 years ago
Share
SHARE

Mandarina (Citrus reticulata), si shumë agrume të tjera, vendin e origjinës e ka në Azi.
Konkretisht nga Kina dhe Indokina, të cilat mund të konsiderohen si atdheu i lashtë i kësaj peme, i këtyre frutave.

Pse këtë emër, a ka një kuptim ?
Ekziston një hipotezë që lidh ngjyrën e tyre me kostumet që mandarinët përdornin në Kinën e vjetër.
Janë disa varietete mandarinash, por vetëm në vitet 1920-1930 u shfaq varieteti që mbisundon plantacionet sot, Satsuma ose Clementine.

Përdorimi i saj është më i thjeshti i mundshëm dhe s’ka nevojë për shpjegime, por diçka shkurt do prezantojmë:
Në mjekësinë popullore përdoren frutat, lëvozhgat e frutave, gjethet, lulet.
Ajo është e pasur me vitamina A, B, C dhe sheqerna. Nga lëngu i frutave prodhohet mandarinadë shumë e shijshme dhe po aq e tretshme. Mandarinat janë ndër agrumet më të pëlqyeshme falë aromës dhe përmbajtjes më të lartë të sheqerit. Ato janë tretëse, freskuese dhe lëngu i tyre është i pranueshëm edhe nga stomaku i fëmijëve.
Ky lëng i freskët këshillohet për çdo moshë, por posaçërisht i ushqyeshëm për fëmijët, të moshuarit dhe të sëmurët.
Në sajë të përmbajtjes së vitaminave, si dhe të një sasie të konsiderueshme hekuri, mandarinat përbëjnë një ushqim shumë të përshtatshëm për pastrimin e gjakut dhe për luftimin e anemisë.
E ashtuquajtura kura e mandarinave mund të zgjasë gjithë sezonin e tyre që nga vjeshta e parë e deri në fund të dimrit, kur ato mund të jenë ende në pemë.
Ka një tjetër këshillë që mjekimi me mandarina vazhdon 20-25 ditë, duke konsumuar çdo ditë nga 10-15 kokrra ose edhe më shumë, kur frutat janë klasike të vogla.

Lëvozhgat e frutave, gjethet, lulet kanë po ato përdorime si te portokalli. Nëse ato zihen dhe pihen si lëng në formë çaji, kur ky lëng pihet i ngrohtë, bën mirë në rrugët e sipërme të frymëmarrjes, kur ka acarime në grykë apo zënie zëri.
Gjethet dhe filizat e njomë të mandarinës dhe portokallit kanë veti qetësuese në rastet e nevrastenisë, nervozizmit, ankthit apo shpërthime dëshpëruese pa shkak të qartë.

Kujtojmë se mandarina nuk është ilaçi i sëmundjeve të njeriut, ajo ndihmon organizmin të marrë vitamina dhe lëndë minerale, lehtëson gjendjen e organeve të caktuara, por mbetet e domosdoshme dhe duhet të konsumohet pa mëdyshje.

Neutrale September 24, 2022
Shpërndaje këtë artikull
Facebook Twitter Email Print
Leave a comment Leave a comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Opinion

Ing. Ajet Ramçaj*/ Të bajmë gjithçka që mos t’u lamë trashëgim fëmijëve e nipërve një Shqipni të boshatisur…
2 years ago
Opinion/Nga Edison Ypi: Mokra ka vdekur
3 years ago
Shpetim Axhami*/ Rritja e cilësisë në arsim, frenon largimet e shumë familjeve për jashtë shtetit.
3 years ago
Ad imageAd image

Të fundit

Dr. Milaim Nela/ EDHE NJËHERË PËR SLOGANIN “RAMA N’BURG, BERISHA N’BURG’!
7 hours ago
“Aruba”/ Berisha: Spanjollët sollën dosjen e plotë, Dumani nxori vetëm emrat e biznesmenëve, jo të qeveritarëve! Në Aruba ishte edhe ‘Rama i gjatë’! Pse i fshehin emrat? Ky është një krim i vërtetë!
9 hours ago
SHBA dhe Irani kanë arritur zyrtarisht marrëveshje paqeje dhe nënshkrimi zyrtar do të bëhet më 19 qershor në Zvicër.
9 hours ago
Deputetja deklarohet e pavarur/ Av. Paulin Paplekaj: Skenar i Edi Ramës. Mos i besoni !
10 hours ago
Basir Çollaku/ 500 milionë euro?! Darka e fundit/ Paratë në o-Aman ?!
1 day ago

Dr. Milaim Nela/ EDHE NJËHERË PËR SLOGANIN “RAMA N’BURG, BERISHA N’BURG’!

“Aruba”/ Berisha: Spanjollët sollën dosjen e plotë, Dumani nxori vetëm emrat e biznesmenëve, jo të qeveritarëve! Në Aruba ishte edhe ‘Rama i gjatë’! Pse i fshehin emrat? Ky është një krim i vërtetë!

SHBA dhe Irani kanë arritur zyrtarisht marrëveshje paqeje dhe nënshkrimi zyrtar do të bëhet më 19 qershor në Zvicër.

Deputetja deklarohet e pavarur/ Av. Paulin Paplekaj: Skenar i Edi Ramës. Mos i besoni !

//

Ne ndikojmë në 20 milionë përdorues dhe jemi rrjeti numër një i lajmeve të aktualitetit, biznesit dhe teknologjisë në Shqipëri

  • Advertise with us
  • Newsletters
  • Deal

Katekorite

  • BUSINESS
  • POLITICS
  • TECH
  • HEALTH

Regjistrohu për buletinin tonë

Regjistrohu në buletinin tonë për të marrë artikujt tanë më të rinj në çast!


    NeutraleNeutrale
    Follow US

    © 2022 Neutrale. All Rights Reserved.

    Removed from reading list

    Undo
    Neutrale
    Mirëse u ktheve!

    Hyni në llogarinë tuaj

    Lost your password?