Kjo s\u00ebmundje p\u00ebrb\u00ebn padyshim patologjin\u00eb m\u00eb serioze t\u00eb gjirit dhe nj\u00eb nga problemet m\u00eb t\u00eb r\u00ebnd\u00ebsishme p\u00ebr sh\u00ebndetin e grave n\u00eb p\u00ebrgjith\u00ebsi.
\nNj\u00eb.. n\u00eb \u00e7do n\u00ebnt\u00eb gra preket nga kanceri i gjirit
\nN\u00eb Shqip\u00ebri preken mbi 700 gra dhe vajza \u00e7do vit nga kjo s\u00ebmundje
\nFaktori m\u00eb i r\u00ebnd\u00ebsish\u00ebm nga i cili varet suksesi ndaj k\u00ebsaj patollogjie \u00ebsht\u00eb koha e zbulimit t\u00eb s\u00ebmundjes, p\u00ebr k\u00ebto arsye n\u00eb shume vende t\u00eb bot\u00ebs organizohen fushata masive p\u00ebr depistimin e kancerit t\u00eb gjirit tek grat\u00eb e sh\u00ebndetshme.
\nDepistimi apo kontrolli \u00ebsht\u00eb zbulimi i hersh\u00ebm i kancerit, kur ju..akoma nuk keni asnj\u00eb shenj\u00eb t\u00eb s\u00ebmundjes. <\/p>\n
Testet m\u00eb t\u00eb besueshme q\u00eb p\u00ebrdoren p\u00ebr diagnostikim t\u00eb hersh\u00ebm t\u00eb k\u00ebsaj patollogjie jan\u00eb:<\/p>\n
Vet\u00ebkontrrolli i gjirit <\/p>\n
Mamografia e gjirit <\/p>\n
Ekzaminimi klinik i gjirit. <\/p>\n
1.Vet\u00ebkontrolli i gjirit
\nVet\u00ebkontrolli, \u00ebsht\u00eb metoda m\u00eb e thjesht\u00eb dhe duhet b\u00ebr\u00eb t\u00eb pakten nj\u00eb her\u00eb n\u00eb muaj, koha m\u00eb e mir\u00eb \u00ebsht\u00eb java e par\u00eb pas ciklit menstrual. Duke Kontrolluar t\u00eb gjitha pjes\u00ebt e gjirit, pjes\u00ebt af\u00ebr gjirit dhe pjes\u00ebn e aksilave. <\/p>\n
Ndryshimet q\u00eb duhen v\u00ebn\u00eb re, gjat\u00eb vet\u00ebkontrollit t\u00eb gjirit:<\/p>\n
Struktur\u00ebs, p\u00ebrmasave dhe simetris\u00eb s\u00eb gjirit. <\/p>\n
Ndryshime t\u00eb form\u00ebs si: Gunga, enjtje, formacione nodulare, thellime, rrudhosje t\u00eb gjirit.etj.
\nNdryshime n\u00eb pamjen e jashtme t\u00eb l\u00ebkur\u00ebs ose areol\u00ebs si:
\nt\u00ebrheqje n\u00eb brend\u00ebsi, deformime t\u00eb ndryshme, skuqje, plasaritje, l\u00ebkur\u00eb portokalli..etj. <\/p>\n
Rrjedhje gjaku, qum\u00ebshti ose sekrecione t\u00eb tjera nga thithi. <\/p>\n
Ndryshime t\u00eb konsistenc\u00ebs, (fort\u00ebsis\u00eb) n\u00eb prekje, ndryshime t\u00eb ndjeshm\u00ebris\u00eb etj.<\/p>\n
2.Ekzaminimi klinik i gjirit.
\nNj\u00eb vizit\u00eb te personeli sh\u00ebndet\u00ebsor kryesisht te mjeku Senolog, Onkolog ose Mjeku i familjes, t\u00eb pakten nj\u00eb her\u00eb n\u00eb vit. <\/p>\n
3.Ekzaminimet imazherike.
\nMamografia e gjirit, duhet kryer \u00e7do vit, p\u00ebr grate dhe vajzat mbi 40 vje\u00e7, q\u00eb kan\u00eb ose kane patur t\u00eb af\u00ebrm me kancer t\u00eb gjirit ose t\u00eb vezoreve dhe \u00e7do 2 vjet p\u00ebr pjes\u00ebn tjet\u00ebr te grave dhe vajzave.
\nN\u00ebn mosh\u00ebn 40 vje\u00e7 me interes do ishte ekografia e gjirit.
\nN\u00ebse v\u00ebm\u00eb re ndryshime n\u00eb struktur\u00ebn e gjirit nuk duhet t\u00eb shqetesoheni nga k\u00ebto ndryshime sepse shumica e k\u00ebtyre ndryshimeve, shkaktohen nga patologji te gjirit, por q\u00eb jan\u00eb t\u00eb parrezikshme p\u00ebr jet\u00ebn, t\u00eb tilla jan\u00eb.
\n\u00c7rregullime t\u00eb natyr\u00ebs hormonale, tumore beninje, formacione kistike
\nInfexione t\u00eb ndryshme, gjendje inflamatore..etj. t\u00eb cilat jan\u00eb t\u00eb parrezikshme p\u00ebr jet\u00ebn dhe sh\u00ebrohen pas nj\u00eb trajtimi efikas.<\/p>\n
Faktor\u00ebt e rriskut, jan\u00eb:<\/p>\n
Shkaku i sakt\u00eb i kancerit t\u00eb gjirit nuk \u00ebsht\u00eb p\u00ebrcaktuar ende, nga ana tjet\u00ebr ka disa faktor\u00eb q\u00eb shtojn\u00eb rrezikun p\u00ebr kancer t\u00eb gjirit. <\/p>\n
* Mosha mbi 50 vje\u00e7.
\nMe rritjen e moshes rritet propabiliteti p\u00ebr tu prekur nga nga kjo patollogji..megjith\u00ebse vitet e fundit m\u00eb shum\u00eb se 20 % e tumoreve t\u00eb gjirit zbulohen n\u00eb mosha m\u00eb t\u00eb reja.<\/p>\n
* Histori familjare t\u00eb kancerit t\u00eb gjirit, ve\u00e7an\u00ebrisht kur n\u00eb familje \u00ebsht\u00eb ose ka qen\u00eb prekur n\u00ebna, motra ose vajza. <\/p>\n
* Ndryshimet gjenetike prezente (mutacione) n\u00eb genet BRCA1 ose BRCA2.
\nMutacionet e k\u00ebtyre lloj gjeneve lidhen me rritjen e rrezikut t\u00eb zhvillimit t\u00eb kancerit t\u00eb gjirit dhe vezoreve. <\/p>\n
* Histori familjare me
\nkancer t\u00eb ovarit. <\/p>\n
* Femrat q\u00eb nuk kan\u00eb lindur f\u00ebmij\u00eb ose lindjen e par\u00eb e kan\u00eb b\u00ebr\u00eb pas mosh\u00ebs 30 vje\u00e7. <\/p>\n
* Menstruacionet e para n\u00eb mosh\u00eb shum\u00eb t\u00eb hershme, para moshes 12 vje\u00e7. <\/p>\n
* Menopauz\u00eb pas mosh\u00ebs 50 vje\u00e7. <\/p>\n
* P\u00ebrdorimi i mjekimit me hormone si:
\n(estrogjen + progesteron) p\u00ebr nj\u00eb koh\u00eb t\u00eb gjat\u00eb, m\u00eb shum\u00eb se 5 vite. <\/p>\n
* Densitet t\u00eb shtuar t\u00eb indeve t\u00eb gjirit.<\/p>\n
* Trajtimi me Radioterapi t\u00eb sip\u00ebrfaqes s\u00eb gjirit.
\nVe\u00e7an\u00ebrisht para mosh\u00ebs 30-vje\u00e7are.(p.sh.trajtimi i limphomave Hodgkin) <\/p>\n
* Mbipesha dhe obeziteti, sidomos n\u00eb menopauz\u00eb. <\/p>\n
* P\u00ebrdorimi i alkoolit. <\/p>\n
* Duhanpirja. <\/p>\n
* Marrja e kontraceptiv\u00ebve nga goja e pakontrolluar nga mjeku. <\/p>\n
* Dieta dhe ushqimet e pasura me yndyrna shtazore. <\/p>\n
* Moskryerja e aktivitetit fizik.<\/p>\n
A mund t\u00eb zbulohet kanceri i gjirit ne gra me risk te larte.<\/p>\n
Nese ju jeni nje nga grate ose vajzat me risk t\u00eb lart\u00eb p\u00ebr tu prekur nga kanceri i gjirit, ju mund t\u00eb keni mund\u00ebsi t\u00eb kryeni: <\/p>\n
* Teste depistuese n\u00eb mosh\u00eb me t\u00eb re dhe m\u00eb shpesh se rekomadimet. <\/p>\n
* Vler\u00ebsim t\u00eb riskut gjenetik. <\/p>\n
* Disa trajtime parandaluese si marrja e anti-estrogeneve ose kirurgjia profilaktike.<\/p>\n
Parandalimi i kancerit t\u00eb gjirit.! <\/p>\n
Si mund t\u00eb minimizojm\u00eb rrezikun p\u00ebr t\u2019u prekur nga Kanceri i Gjirit. <\/p>\n
Studimet kan\u00eb treguar se ndryshimi i stilit t\u00eb jetes ndikon ndjeshem n\u00eb uljen e e probabilitetit p\u00ebr t\u2019u prekur nga kanceri i gjirit, p\u00ebrfshir\u00eb edhe grat\u00eb ose vajzat t\u00eb konsideruar me rrisk t\u00eb lart\u00eb p\u00ebr t\u2019u prekur. <\/p>\n
Duke ulur ndjesh\u00ebm p\u00ebrdorimin e alkolit. <\/p>\n
Ajo \u00e7\u2019ka sdudimet dhe specialist\u00ebt rekomandojn\u00eb \u00ebsht\u00eb, ulja e konsumit t\u00eb alkoolit n\u00eb jo m\u00eb shum\u00eb se 1 got\u00eb n\u00eb dit\u00eb. <\/p>\n
T’i themi Jo, duhan-pirjes <\/p>\n
Po k\u00ebshtu ka shum\u00eb studime q\u00eb tregojne nj\u00eb lidhje t\u00eb drejtp\u00ebrdrejt\u00eb midis duhanit dhe kancerit t\u00eb gjirit, sidomos te grat\u00eb n\u00eb pre-menopauz\u00eb. <\/p>\n
Mbani n\u00ebn kontroll pesh\u00ebn tuaj <\/p>\n
T\u00eb qenit mbi pesh\u00eb ose t\u00eb qenit obez\u00eb, rrit rrezikun p\u00ebr kancer gjiri sidomos p\u00ebr grat\u00eb qe jan\u00eb obeze n\u00eb periudh\u00ebn post-menopauz\u00eb. <\/p>\n
Kryeni sa m\u00eb shum\u00eb aktivitet fizik<\/p>\n
Aktiviteti fizik ndihmon n\u00eb mbajtjen e nj\u00eb peshe t\u00eb sh\u00ebndetshme e cila nga ana tjet\u00ebr ndihmon n\u00eb parandalimin e kancerit t\u00eb gjirit. Me se paku 250 minuta aktivitet fizik t\u00eb moderuar n\u00eb jav\u00eb. <\/p>\n
Ushqyerja me gji. <\/p>\n
Ushqyerja me gji, luan nj\u00eb rol t\u00eb r\u00ebnd\u00ebsish\u00ebm n\u00eb parandalimin e kancerit t\u00eb gjirit.
\nSa m\u00eb shum\u00eb t\u00eb zgjas\u00eb periudha e ushqyerjes me gji, aq me shum\u00eb rritet edhe efekti mbrojt\u00ebs ndaj k\u00ebsaj s\u00ebmundje. <\/p>\n
Reduktoni dozat dhe koh\u00ebzgjatjen e hormon-terapis\u00eb n\u00eb menopauze <\/p>\n
N\u00ebse jeni duke marre hormon-terapi p\u00ebr t\u00eb dominuar simptomat e menopauz\u00ebs p\u00ebr nje periudh\u00eb 3-5 vjet duhet t\u00eb limitoni doz\u00ebn dhe konsultohuni me specialist\u00eb p\u00ebr alternativa t\u00eb tjera trajtimi. <\/p>\n
Rrezatimi.<\/p>\n
Ekspert\u00ebt k\u00ebshillojn\u00eb q\u00eb t\u00eb evitohet sa m\u00eb shum\u00eb t\u00eb jet\u00eb e mundur ekspozimi ndaj rrezeve radioaktive dhe ndotjes ambientale.<\/p>\n
Dieta. <\/p>\n
Nj\u00eb diet\u00eb e sh\u00ebndetshme ushqimore mesdhetare ndihmon n\u00eb uljen e rrezikut p\u00ebr t\u2019u prekur nga disa lloje kanceri..e ne vecanti nga kanceri i gjirit. <\/p>\n
Kjo p\u00ebr faktin se dieta mesdhetare bazohet kryesisht n\u00eb ushqime me baz\u00eb bimore si frutat, drith\u00ebrat, perimet, bishtajoret dhe arrat. Personat q\u00eb zgjedhin k\u00ebt\u00eb diet\u00eb ushqimore automatikisht zgjedhin konsumin e yndyrnave t\u00eb sh\u00ebndetshme si vajin e ullirit n\u00eb vend t\u00eb gjalpit dhe peshkun n\u00eb vend t\u00eb mishit t\u00eb kuq.<\/p>\n
N\u00eb p\u00ebrfundim:<\/p>\n
Jeni vigjilent dhe b\u00ebni kontrolle t\u00eb her\u00ebpas-hershme t\u00eb gjirit.
\nN\u00ebse vini re, ndonj\u00eb ndryshim si psh. kok\u00ebrr n\u00eb gjoks ose ndryshime n\u00eb l\u00ebkur\u00eb, duhet t\u00eb drejtoheni menj\u00ebher\u00eb p\u00ebr konsult\u00eb te mjeku specialist senolog, onkolog ose mjeku juaj i familjes..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kjo s\u00ebmundje p\u00ebrb\u00ebn padyshim patologjin\u00eb m\u00eb serioze t\u00eb gjirit dhe nj\u00eb nga problemet m\u00eb t\u00eb r\u00ebnd\u00ebsishme p\u00ebr sh\u00ebndetin e grave n\u00eb p\u00ebrgjith\u00ebsi. Nj\u00eb.. n\u00eb \u00e7do n\u00ebnt\u00eb gra preket nga kanceri i gjirit N\u00eb Shqip\u00ebri preken mbi 700 gra dhe vajza \u00e7do vit nga kjo s\u00ebmundje Faktori m\u00eb i r\u00ebnd\u00ebsish\u00ebm nga i cili varet suksesi ndaj […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24072,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-24071","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-te-tjera"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24071","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24071"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24071\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24073,"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24071\/revisions\/24073"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24072"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24071"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24071"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neutrale.al\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24071"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}